Blog de Joost Scharrenberg

Gracias por visitar estas páginas. Escribiré aquí sobre tres cosas que me encantan: la comunicación, los cuentos simbólicos y la poesía, la educación y el entrenamiento de la atención. Iré compartiendo las actividades de los proyectos de mindfulness en que participo.

Ser feliz es sencillo, lo difícil es ser sencillo – proverbio Zen

FORMACIÓN NUEVA: Mindfulness en el aula ¡También venimos a tu escuela!
En 11 enero en Sevilla, 14 marzo en Barcelona y próximamente en Zaragoza.

El poder y la magia de las palabras

El poder y la magia de las palabras

Uno de los grandes desafíos de la humanidad es aprender a comunicarse. De la comunicación depende, muchas veces, la felicidad o la desgracia, la paz o la guerra. Las palabras tienen mucho poder. El éxito en la vida está asegurado si uno domina el arte de elegir bien...

Meditar con gatos en Barcelona

Meditar con gatos en Barcelona

Suara es un proyecto multidisciplinar nacido en Barcelona en 2008 con el diseño como protagonista y el gato como eje principal en sus colecciones. Destinan los beneficios a Suara Foundation, cuya misión principal es ofrecer unas mejores condiciones de vida a gatos...

Los que observamos

Los que observamos

Los que observamosSi nuestra realidadse despliegaaquí y ahoraa través delos sentidosSi no somoslos pensamientosni las emocionesni el cuerpoSi todo lo anteriorpodemos observardesde algo de distancia¿quiénes somoslos que observamos? ¿Qué es meditar y para...

¿Qué es meditar y para qué sirve?

¿Qué es meditar y para qué sirve?

¿Qué es la meditación? El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que miran hacia dentro (en nuestro interior) e incluyen técnicas diseñadas para entrenar la atención y concentración, la consciencia corporal o energia interna, desarrollar...

Equilibrio, metáfora de una Rosa y un Sapo

Equilibrio, metáfora de una Rosa y un Sapo

Todo está relacionado. Por muy sutil que sea la relación, dependemos cada uno del otro … existe un perfecto equilibrio. Esto vale para la naturaleza y es por eso que la especie humana tiene que tener más cuidado cuando acaba con otras especies (plantas, animales …)....

Formación educadores

Mindfulness en el aula
Sevilla, Barcelona, Zaragoza
¡También venimos a tu escuela!
Los cuentos y mindfulness
Valencia, Barcelona, Bilbao, Granada
¡También venimos a tu escuela!
Retiro silencio de 5 días, Solius
Válido como requisito, 120h
Formaciones a medida
Información: info@sloyu.com

Mindfulness Barcelona

Probar Mindfulness (Gratis)
27 enero 2020, 19:30-21:00h
Meditar cada día
6 feb-26 mar, jueves 19:30-20:30h
Comunicar con adolescentes
25 y 26 de abril de 2020
MBSR para madres y padres
10 feb-30 mar, lunes 18:30-21:00h
Programa mindfulness niños
Escribirnos: info@sloyu.com
Reducción de estrés (MBSR)
7 feb-27 mar, viernes 18:30-21:00h
Terapia cognitiva (MBCT)
11 feb-31 mar, martes 18:30-21:00h
Retiro silencio de 5 días
30 abr-5 may, puente de mayo

 

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Cita al azar

Nunca es tarde para ser lo que deberías haber sido.


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