TDA/H y mindfulness, formación de 4 horas Online ¡en directo, comprender cómo TDA/H interfiere en la vida de los que lo experimentan, que es mindfulness: evidencia cientfica, beneficios de la práctica de mindfulness en la sintomatología TDA/H, experimentar estrategias de mindfulness adaptadas a intervenciones TDA/H. Reservar plaza: sábado 12 de diciembre de 2020

Los que observamos

Si nuestra realidad
se despliega
aquí y ahora
a través de
los sentidos

Si no somos
los pensamientos
ni las emociones
ni el cuerpo

Si todo lo anterior
podemos observar
desde algo de distancia

¿quiénes somos
los que observamos?

 

¿Qué es meditar y para qué sirve?